كيف يمكنك أن تحملي بتوأم ؟
التفكيرفي وجود التوائم يميل إلى استقطاب الكثير من الناس، وأيضا يقول العديد من الأزواج أن أحب فرصة للأم هو الحمل بتوأمين أو اكثر في حمل واحد، واذا تريد أو تريدي معرفة المزيد عن طرق الحمل بالتوائم عليك متابعة قراءة هذه المقالة .
كيف يمكنكي أن تحملي بتوأم ؟
إذا كنت ترغبين في زيادة فرص الحمل بتوأم فمن المهم أن تفهمي كيف يتم الحمل بالتوائم .
هناك نوعين من التوائم، اما المتطابقة او غير المتطابقة، والتوائم المتطابقة يتم فيها تخصيب البويضة بواسطة حيوان منوي واحد فقط والتي تنقسم بعد ذلك إلى قسمين ثم الأجنة المنفصلة، ويشترك الجنينين في أغلب المكونات الوراثية نفسها وأيضا الهياكل الجينية تكون متطابقة، والتوائم المتطابقة أيضا يشتركون في المشيمة .
أما التوائم الغير متطابقة يكون فيها تخصيب بويضتين منفصلتين من قبل اثنين من الحيوانات المنوية وهذا النوع من التوائم تكون له صفات جينية مختلفة، ويكون لكل طفل من التوأم الغير متطابقة مشيمة خاصة به وحده .
أما عن علاقة الوراثة في الحمل بتوأم
الاستعداد الوراثي لوجود التوائم ينطبق على الأم فقط وليس الاب، حيث أن تاريخ عائلت الأم هو الذي يؤثر على فرص حدوث التبويض المفرط للحمل بتوائم غير متطابق. ولكن في نفس الوقت أي امرأة يمكن أن تكون حاملا بالتوائم المتطابقة والتاريخ العائلي لا يلعب دورا في هذه الحالة
أما عن إحتمالات الحمل بتوأم و وجود التوائم
بطبيعة الحال يكون الحمل بالتوائم مرة واحدة بعد تسعة وثمانون ولادة، وأغلب التوائم عادة يكونون من النوع الغير متطابق ويكونوا نتيجة لتخصيب اثنين من البويضات . بعض التوائم يكونوا متشابهين جدا، وبعض التوائم الاخرى لا يكون لديهم أي صفة مشتركة مع بعضهم البعض ولا يوجد أيضا أي شبه بينهم .
أما عن ما يساعد على زيادة فرص الحمل بتوأم
1. تقول الدراسات أن النساء الاكبر سنا لديهن فرصة للحمل بتوائم اكثر من الأصغر سنا : حيث ان عنده اقتراب النساء من سن انقطاع الطمث، يبدأ المبيضين في الافراج عن أكثر من بويضة واحدة في كل شهر، وتزيد أيضا الخصوبة بارتفاع نسبة هرمون الاستروجين، وقد أثبتت الأبحاث أيضا أن الخصوبة للحمل بالتوأم تكون أكثر نسبيا عند النساء الذين تزيد اعمارهم عن 35 عاما، ولكن هذا بالطبع لا ينطبق إلا على التوائم الغير متطابقة.
2. الحصول على مساعدة للخصوبة
مثل طريقة التخصيب في المختبرات أو تناول أدوية الخصوبة، حيث ان تحفيز المبيضين يعمل على تحرير أكثر من بويضة واحدة في الشهر .
3. أما عن ختيار الجينات
على الرغم من أننا نعلم أن هذا أمر شبه مستحيل، ولكن إذا كنت من عائلة لها تاريخ في ولادة التوائم الغير متماثلة إدا هذا سيزيد من فرصة الولادة بالتواائم، ولكن بالنسبة للتوائم المتماثلة يمكن أن تحدث في أي عائلة .
4. و العرق الافريقي تكون فيه النساء لديهن أعلى معدلات حدوث الحمل بالتوأم.
5. الحمل مسبقا النساء اللواتي حملن بطفل سابقا لديهن فرصة أكثر لإنجاب التوائم بعد استخدام الحبوب المانعة للحمل
7. النساء اللتي جائهم توائم بالفعل ، تكون لديهن فرصة اكبر بالحمل بتوأم مرة اخرى من غيرهن .
8. النساء الأطول فرصتهم في الحمل بالتوائم أكبر من غيرهن، ولكن لللأسف لا يوجد شيء يمكنك القيام به حيال طولك .
9. تناول مكملات حمض الفوليك قبلأن يحدث الحمل : حيث ان تناول مكملات هدا الحمض قبل الحمل بشهر واحدد يزيد من إحتمال الحمل بتوائم .
10. تشجيع زوجك على تناول بعض من المحار : حيث ان هناك أسطورة حضارية تقول ان المحار يعتبر مثير للشهوة الجنسية، حيث ان المحار يحتوي على كمية عالية من الزنك، وهذا يساعد بالطبع على إنتاج الحيوانات المنوية بحيث تكون أكثر صحية وأكثر حركة مما يزيد من نسبة تخصيب بويضتين، واذا كان حريص على الحصول على الزنك فيمكنكه ايضا تناول الخضروات الخضراء الورقية الطازجة وايضا الحبوب والخبز والقمح حيث انها تعتبر مصادر فيها كميات كبيره للزنك .
11. النساء اللاتي هن في الاصل توأم : الأمهات اللاتي هن توائم في الاصل يكونوا أكثر عرضة لإنجاب أطفال توأم أكثر من غيرهم من النساء، ولا يوجد أي تأثير اذا كان الموضوع عكسي يعني يكون نفس الشيء لكن من الشريك الذكر .
12. الحفاظ على الرضاعة الطبيعية للأطفال لفترات طويلة : حيث ان النساء الذين ينتجون البرولاكتين ويقومن بالرضاعة الطبيعية لفترة طويلة يكون لديهن فرصة أكبر للحمل بالتوأم.
نرجوا ان تكون هده المقالة افادتكم حيثو حاولنا فيها تلخيص أفضل المعلومات للحمل بالتوأم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق