العديد من الحوامل يشتهون البيتزا أثناء فترة حملهم نعم لستي أنتي فقط بل معك الكثيرون من الحموامل الدين يشتهون البيتزا أثناء فترة الحمل والعامل المشترك الأخر أن جميعكم تتسائلون هل البتزا مضرة أثناء الحمل أم لا سنتعرف على هدا وأكثر من خلال هدا المقال.
عندما يتعلق الأمر بالأكل أثناء فترة الحمل يجب عليك
توخي الحدر الشديد ومعرفة ما يناسبك في تلك الفترة وما لايناسبك وبعض أنواع البيتزا تدخل في مكوناتها بعض المواد التي تساعد على نقل البكتيريا والميكروبات الضارة التي قد تؤثر على صحتكي و صحت جنينك أيضا.
لا تقلقي فلقد قلنا أن بعض أنواع البيتزا فقط هي التي تكون ضارة على الحامل أما لو إخترتي مكونات البيتزا بعناية فأكلها لن يسبب خطرا عليكي أو على صحت جنينك وسندكر هنا بعض الموكونات في البيتزا التي يجب عليك الإبتعاد عنها نهائيا أثناء الحمل وهي الأتي :
1. البتزا التي تحتوي على اللحوم الباردة والتي تكون غالبا ليست مطبوخة
البتزا التي تحتوي على اللحوم التي تكون غير مطبوخة أو ليست مطبوخة جيدا مثل السلامي و ببروني و كوريزو والعديد غيرها من أمثال هده اللحوم غالبا يسبب هدا النوع من البيتزا لكي العديد من الأمراض أثناء الحمل وبالتالي تنتقل إلى طفلك فإدا تناولتي هدا النوع من البيتزا أثناء الحمل دون علمكي أنها ممنوعة عليك وشعرتي بي أشياء أو أعراض غريبة في جسمك يجب عليك الإتصال فورا ودون أي تأخير بالطبيب المتابع لي حالة حملك.
2. بيتزا فواكه البحر
البيتزا التي تحتوي على بعض أنواع فواكه البحر مثل الجمبري أو المحار أو الكلمار وغيرها من هده الفواكه التي غالبا لا تطبخ جيدا يمكنها أن تسبب لكي الإلتهابات البكتيرية و الفيروسية أيضا فيجب عليك الإمتناع عن أكل هدا النوع من البيتزا طوال فترة الحمل.
3. البيتزا التي يدخل في مكوناتها بعض الأنواع من الأجبان الطرية أو الرطبة
الجبن الطري أو الرطب يكون عادة من أفضل الأماكن لي بعض أنواع الجراثيم و الكتيريا الضارة التي يمكنها أن تسبب لك بعض الأمراض البسيطة التي لا خوف منها في الحلات الطبيعية أما في حالات الحمل فحتى الأمراض البسيطة يجب الإبتعاد الكامل عنها وعن مسبباتها لأنها بالطبع يمكن أن تسبب الأضرار لطفلك لا قدر الله.
عزيزتي الحامل نحن لا نمنع عنك البيتزا فهناك عدة طرق يمكنك من خلالها تناول البيتزا أثناء حملك بكل أمان ودون خوف سندكرها لك الأن و تدكريها جيدا عند تناول البيتزا
يمكنك تناول البيتزا أثناء الحمل عن طريق طبخها في درجات حرارة عالية لكي تضمني قتل أغلب الجراثيم التي تحتوي عليها بعض مكوناتها ، ويجب عليك أن تتناوليها وهي لازالت ساخنة لأن بعض الجراثيم تبدأ في العودة لها بمجرد أن تبرد ، تناولي البيتزا التي تحتوي على الأجبان القوية مثلا الشيدر وإبتعدي عن البيتزا التي تحتوي على الأجبان الرطبة أو الطرية قدر الإمكان ، أدا كنتي تحبين تناول أنواع البيتزا التي تحتوي على الدجاج واللحوم تأكدي أنك قمتي بطبخها بشكل ممتاز لقتل كل الجراثيم فيها قبل وضعها على البيتزا وينطبق هدا على فواكه البحر أيضا ، ويجب عليك أيضا التأكد من نضافة الصحن اللدي ستضعي عليه البيتزا وقتل كل الجراثيم فيه .
أدا قمتي بتطبيق النصائح الدكورة أعلاه بالصورة الصحيحة فالبطبع يمكنك تناول البيتزا أثناء فترة الحمل بكل إرتياح ودون الخوف على صحتكي أو صحت جنيك و إدا كانت لديك أي أسئلة أخرى عن هدا الموضوع لا تترددي في طرحها علينا من خلال قسم التعليقات أدناه.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق